Lẩu cá mú là món ăn quen thuộc trong nhiều bữa cơm gia đình nhờ hương vị thanh ngọt, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Tùy khẩu vị, cách nấu lẩu cá mú có thể biến tấu thành lẩu măng chua, lẩu nấu ngót hay lẩu chua cay hấp dẫn. Mỗi cách nấu đều có bí quyết riêng từ khâu sơ chế cá đến nêm nếm nước dùng sao cho tròn vị, không tanh. Cùng tham khảo chi tiết cách thực hiện ngay sau đây để dễ dàng áp dụng tại nhà.
Gợi ý các công thức lẩu cá mú thơm ngon với nhiều hương vị khác nhau
1. Xem nhanh cách nấu lẩu cá mú
| CÔNG THỨC | THỜI GIAN CHUẨN BỊ | THỜI GIAN CHẾ BIẾN |
|---|---|---|
| Nấu lẩu cá mú măng chua | 25 phút | 30 phút |
| Nấu lẩu cá mú nấu ngót | 20 phút | 25 phút |
| Nấu lẩu cá mú chua cay | 20 phút | 25 phút |
2. Cách nấu lẩu cá mú măng chua
2.1 Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Nguyên liệu:
| NGUYÊN LIỆU | ĐỊNH LƯỢNG |
|---|---|
| Cá bống mú | 1,5kg |
| Măng chua | 200g |
| Nấm rơm | 50g |
| Thơm (dứa) | 1/4 trái |
| Cà chua | 2 trái |
| Đậu bắp | 100g |
| Ớt hiểm | 2 trái |
| Hành tím | 1 củ |
| Tỏi | 1 tép |
| Rau nêm (hành lá, ngò) | 1 ít |
| Bún tươi | 1kg |
| Nước vo gạo (ngâm nấm) | 1 ít |
| Dầu màu điều | 2 muỗng canh |
| Đường | 5 muỗng cà phê |
| Hạt nêm | 4,5 muỗng cà phê |
| Muối | 1 muỗng cà phê |
| Bột ngọt | 2 muỗng cà phê |
| Ớt bột Hàn Quốc | 1/2 muỗng cà phê |
| Giấm gạo lên men | 1 muỗng canh |
Dụng cụ:
- Dao
- Thớt
- Nồi
- Muỗng
- Rổ
- Tô
- Vá
- Đũa
2.2 Hướng dẫn thực hiện
Bước 1: Sơ chế và ướp cá mú
Cá mua về được làm sạch ruột và đánh vảy, sau đó rửa lại với nước sạch và để ráo. Tiếp theo, dùng dao tách riêng phần đầu và phần thân cá. Phần thân cá cắt thành từng khúc dài khoảng 1 lóng tay.
Sau đó, khía 2 đường dọc mỗi bên thân cá để cá dễ thấm gia vị. Ướp cá với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, trộn đều và để ướp khoảng 10 - 15 phút.
Sơ chế cá mú đúng cách giúp khử mùi tanh khi nấu lẩu
Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
- Măng chua gọt bỏ lớp vỏ ngoài và phần già dưới gốc, cắt lát mỏng rồi ngâm với nước muối loãng trong 2 giờ. Sau khi ngâm, măng rửa lại với nước lạnh và để ráo.
- Cà chua rửa sạch, một trái bỏ hạt cắt hạt lựu, trái còn lại cắt múi cau.
- Thơm gọt vỏ, rửa sạch, bỏ lõi cứng; một nửa cắt hạt lựu, nửa còn lại cắt lát mỏng.
- Hành tím và tỏi lột vỏ, băm nhuyễn.
- Hành lá và ngò cắt bỏ rễ, rửa sạch rồi cắt nhỏ.
- Nấm rơm cắt bỏ chân dơ và phần dập, ngâm trong nước vo gạo pha một ít muối khoảng 30 phút, sau đó rửa lại với nước sạch và để ráo.
- Chuẩn bị 2 trái ớt hiểm, đập dập nhẹ.
Cắt cà chua, thơm và chuẩn bị rau
Bước 3: Xào các nguyên liệu
Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu màu điều vào và đun với lửa nhỏ. Khi dầu nóng, cho hành tím và tỏi băm vào phi thơm trong khoảng 1 phút.
Tiếp theo, cho thơm và cà chua cắt hạt lựu vào xào cùng, nêm 1 muỗng cà phê đường, xào khoảng 1 phút. Sau đó cho măng chua vào nồi, nêm thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm và 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, tiếp tục xào 1 phút.
Cuối cùng, cho vào 1/2 muỗng cà phê ớt bột Hàn Quốc để tạo màu đẹp cho nước lẩu.
Bước 4: Nấu lẩu
Sau khi phần nền đã hoàn thành, đổ vào nồi 1 lít nước và đun sôi. Khi nước sôi, nêm 4 muỗng cà phê đường, 3 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê bột ngọt.
Tiếp theo, cho cà chua cắt múi, thơm cắt lát, 2 trái ớt hiểm đập dập và nấm rơm vào nồi. Đun cho nước sôi mạnh trở lại trong khoảng 3 - 5 phút.
Cuối cùng, cho vào 1 muỗng canh giấm gạo lên men, nếm lại cho vừa ăn, rồi rắc hành lá và ngò vào, tắt bếp.
Nấu và hoàn thiện nồi lẩu cá mú thơm ngon
3. Cách nấu lẩu cá mú nấu ngót
3.1 Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Nguyên liệu:
| NGUYÊN LIỆU | ĐỊNH LƯỢNG |
|---|---|
| Cá mú | 1 con |
| Xương hầm nấu nước lẩu (nếu có) | 500g |
| Thơm (dứa) | 1/2 trái |
| Cà chua | 3 trái |
| Khế chua | 1 trái |
| Đậu bắp | 300g |
| Bạc hà | 300g |
| Giá sống | 300g |
| Bắp chuối | 300g |
| Rau muống | 300g |
| Me chua | 20 – 30g |
| Ớt tươi | 3 trái |
| Nước lọc | 1,5 lít |
| Đường | 2 muỗng cà phê |
| Hạt nêm | 2 muỗng cà phê |
| Muối | 1/2 muỗng cà phê |
Dụng cụ:
- Dao
- Thớt
- Nồi
- Rổ
- Tô
- Muỗng
- Vá
- Đũa
3.2 Hướng dẫn thực hiện
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Trước hết, cá mú mua về được đánh vảy, làm sạch ruột, sau đó rửa lại với nước sạch và để ráo. Tiếp theo, cắt cá thành các khúc vừa ăn, có thể giữ riêng phần đầu và thân để cho vào nồi ở các thời điểm khác nhau giúp cá chín đều và không bị bở.
Tiếp đến, rau sống, giá, thơm, cà chua, khế, đậu bắp và bạc hà được rửa sạch với nước muối loãng, sau đó rửa lại bằng nước sạch và để ráo.
Thơm được gọt vỏ, bỏ lõi rồi cắt lát mỏng. Cà chua cắt múi cau. Khế cắt lát mỏng. Đậu bắp cắt xéo miếng vừa ăn. Bạc hà tước vỏ, cắt khúc dài khoảng 5 - 6 cm. Riêng rau sống và giá được để riêng, chỉ cho vào nồi lẩu ở giai đoạn cuối.
Sơ chế cá mú và rau củ chuẩn bị cho bước nấu lẩu
Bước 2: Nấu nước dùng lẩu
Tiếp theo, bắc nồi lên bếp, cho vào 1,5 lít nước và đun sôi. Khi nước bắt đầu sôi, cho 20 - 30g me chua hoặc 2 muỗng canh nước cốt me vào nồi, dầm nhẹ để me ra vị.
Sau đó, nêm vào 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối và 2 muỗng cà phê hạt nêm, khuấy đều rồi đun thêm 2 - 3 phút. Nếm lại và điều chỉnh vị chua - ngọt cho phù hợp.
Bước 3: Nấu cá và rau củ
Khi nước dùng sôi, lần lượt cho thơm, cà chua, khế, đậu bắp và bạc hà vào nồi, đun sôi khoảng 2 phút để các nguyên liệu tiết ra vị chua tự nhiên.
Sau đó, nhẹ nhàng cho cá mú đã sơ chế vào nồi. Khi nước sôi trở lại, hạ lửa vừa và nấu tiếp 5 - 7 phút cho cá vừa chín.
Cuối cùng, cho rau sống và giá vào nồi lẩu, đun thêm khoảng 2 phút rồi tắt bếp.
Cá mú nấu ngót thơm ngon, hấp dẫn
4. Cách nấu lẩu cá mú chua cay
4.1 Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Nguyên liệu:
| NGUYÊN LIỆU | ĐỊNH LƯỢNG |
|---|---|
| Cá bống mú | 1kg |
| Bún tươi | 1kg |
| Cà chua | 2 trái |
| Thơm (dứa) | 1/4 trái |
| Hành tím | 3 củ |
| Ớt tươi | 3 trái |
| Rau (ngò gai, ngò ôm, thì là, rau mùi) | 1 ít |
| Nước lọc | 1 lít |
| Mỡ heo | 1 muỗng canh |
| Nước mắm | 2 muỗng cà phê |
| Muối | 1 muỗng cà phê |
| Đường | 1 muỗng cà phê |
| Hạt nêm | 1 muỗng cà phê |
| Bột ngọt | 1/2 muỗng cà phê |
Dụng cụ:
- Nồi
- Dao
- Thớt
- Rổ
- Tô
- Vá
- Muỗng
- Đũa
4.2 Hướng dẫn thực hiện
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Cá bống mú mua về được đánh vảy, làm sạch ruột, sau đó rửa lại với nước sạch và để ráo. Tiếp theo, cắt cá thành 3 phần gồm đầu, thân và đuôi. Phần thân cá cắt thành từng khúc nhỏ dài khoảng 1 lóng tay để vừa ăn.
- Cà chua rửa sạch, cắt thành múi cau.
- Thơm (dứa) gọt sạch vỏ, lấy 1/4 trái, bỏ phần cùi cứng rồi cắt miếng vừa ăn.
- Hành tím lột vỏ, cắt lát mỏng.
- Ớt rửa sạch, đập dập nhẹ.
- Rau nhặt bỏ lá hư hoặc úng, rửa sạch với nước rồi để ráo.
Bước 2: Xào các nguyên liệu
Bắc nồi lên bếp, đun nóng rồi cho vào 1 muỗng canh mỡ heo. Khi mỡ tan, cho hành tím cắt lát và ớt đập dập vào phi với lửa nhỏ cho đến khi dậy mùi thơm.
Tiếp theo, cho cà chua và thơm vào nồi, đảo đều. Nêm 2 muỗng cà phê nước mắm và 1 muỗng cà phê hạt nêm, đảo cho thấm gia vị. Khi hỗn hợp bắt đầu ngả vàng nhẹ, cho thêm 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê đường, đảo đều thêm 1 - 2 phút.
Xào cà chua và thơm tạo màu nước dùng cho lẩu cá mú
Bước 3: Nấu và hoàn thiện lẩu
Đổ vào nồi 1 lít nước lạnh, đậy nắp và đun với lửa lớn. Khi nước sôi, mở nắp và vớt bỏ bọt để nước lẩu trong hơn.
Tiếp theo, nêm nếm lại cho phù hợp khẩu vị. Sau đó cho phần cà chua còn lại cùng đầu và đuôi cá vào nồi trước. Đun sôi trở lại khoảng 5 - 7 phút là có thể hoàn thành món lẩu cá mú chua cay.
Nấu lẩu cá mú với nước dùng trong, cá chín đều và thơm ngon
Bí quyết: Để nấu lẩu cá mú tròn vị, cá chín đều mà không bị bở nát, bạn có thể sử dụng Lẩu điện Sunhouse SHD4521 1300W như một trợ thủ tiện lợi trong suốt quá trình nấu.
- Dung tích 3 lít vừa đủ cho nồi lẩu gia đình, giúp nước dùng ngập cá và rau, giữ trọn vị chua ngọt hài hòa.
- Công suất 1300W làm nóng nhanh, giúp nước lẩu sôi đều, cá mú chín tới, giữ được độ dai và vị ngọt tự nhiên.
- Lòng nồi chống dính giúp hạn chế bám đáy và dễ vệ sinh sau khi dùng.
Ba công thức trên giúp cách nấu lẩu cá mú trở nên đơn giản và dễ áp dụng tại nhà. Dù chọn lẩu măng chua, lẩu nấu ngót hay lẩu chua cay, chỉ cần sơ chế cá đúng cách và nêm nếm hợp lý, bạn sẽ có nồi lẩu cá mú tròn vị, nước trong, cá chín đều và thơm ngon.
Để việc nấu nướng trở nên thuận tiện và dễ dàng hơn, bạn có thể tham khảo các gia dụng nhà bếp như nồi lẩu điện, nồi inox, chảo chống dính… tại Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn, nơi cung cấp đa dạng sản phẩm chính hãng với nhiều ưu đãi hấp dẫn.