Chi nhánh

Cách làm gỏi đu đủ tôm thịt thanh đạm, đơn giản mà dễ làm

Tác giả: Phạm NamNgày cập nhật: 15/12/2025 15:31:41
 

Đổi vị bữa cơm với gỏi đu đủ tôm thịt thanh mát, dễ ăn và không gây ngán. Sợi đu đủ giòn hòa cùng tôm thịt luộc chín, trộn nước mắm chua ngọt vừa miệng tạo nên hương vị hài hòa. Tham khảo ngay cách làm đơn giản dưới đây với nguyên liệu quen thuộc, phù hợp cho cả bữa ăn hằng ngày lẫn những dịp sum họp.

Gỏi đu đủ tôm thịt bày ra tôCách làm gỏi đu đủ tôm thịt thanh đạm, dễ ăn

1. Xem nhanh cách làm gỏi đu đủ tôm thịt

Công thứcThời gian chuẩn bịThời gian chế biến
Gỏi đu đủ tôm thịt20–25 phút12–15 phút

2. Chuẩn bị làm món gỏi đu đủ tôm thịt

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

NGUYÊN LIỆUĐỊNH LƯỢNG
Đu đủ500g
Tôm200g
Thịt ba chỉ150g
Rau răm1 ít
Tỏi băm1 muỗng canh
Ớt băm1 muỗng canh
Đậu phộng giã50g
Hành phi20g
Hành tím1 củ
Nước mắm3 muỗng canh
Nước cốt tắc2 muỗng canh
Đường1 muỗng canh

2.2. Cách chọn mua nguyên liệu

Cách chọn mua tôm tươi:

  • Ưu tiên chọn tôm có kích thước vừa, thân cong tự nhiên, vỏ còn cứng và có độ trong nhẹ.
  • Tôm tươi thường có đầu và chân bám chắc vào thân, đuôi xếp gọn, không bị xòe hay rời rạc.
  • Khi bóp nhẹ, thịt tôm săn và đàn hồi tốt, không mềm nhũn.
  • Tránh chọn tôm quá to hoặc quá nhỏ, tôm có màu đục, thân mềm, đầu rời hoặc có mùi lạ vì đây là dấu hiệu tôm đã để lâu.

Cách chọn mua thịt ba chỉ tươi:

  • Nên chọn miếng thịt có màu hồng nhạt tự nhiên, da mỏng sáng, bề mặt khô ráo và không nhớt.
  • Phần mỡ và nạc xen kẽ rõ ràng, lượng mỡ vừa phải, ấn tay vào thịt thấy có độ đàn hồi.
  • Thịt tươi có mùi đặc trưng nhẹ, không hôi hay tanh bất thường.
  • Không nên mua thịt có màu quá sẫm hoặc quá nhạt, mỡ nhiều bất thường, da cứng hoặc có mùi khó chịu.

2.3. Chuẩn bị dụng cụ

  • Nồi
  • Dao
  • Thớt
  • Rổ
  • Tô lớn (thau trộn gỏi)

3. Hướng dẫn cách làm gỏi đu đủ tôm thịt

Bước 1: Sơ chế tôm và thịt

Chuẩn bị 200g tôm, rửa sơ với nước muối loãng, sau đó bóc vỏ và loại bỏ chỉ đen dọc sống lưng. Bạn có thể dùng tăm nhấn vào đốt thứ hai tính từ đầu tôm rồi kéo nhẹ để rút chỉ, cách này giúp tôm sạch mà không cần rạch lưng. Rửa lại tôm với nước sạch và để ráo.

Với 150g thịt ba chỉ, chà xát cùng muối để khử mùi, sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo trước khi luộc.

Rút chỉ đen cho tômSơ chế và rút chỉ đen tôm tươi

Bước 2: Luộc tôm và thịt

Bắc nồi lên bếp, cho lượng nước vừa đủ cùng 1 củ hành tím đập dập để tạo mùi thơm. Khi nước bắt đầu sôi lăn tăn, cho thịt ba chỉ vào luộc khoảng 10 phút đến khi thịt chín mềm

Tiếp theo, thả tôm vào luộc thêm 3–5 phút, đến khi tôm chuyển màu hồng cam thì vớt cả tôm và thịt ra để nguội.

Thịt sau khi nguội cắt thành lát mỏng vừa ăn, rồi cắt đôi để khi trộn gỏi dễ thấm gia vị.

Thái thịt ba chỉ thành sợi mỏngLuộc tôm và thịt ba chỉ vừa chín tới

Mẹo nhỏ: Để luộc thịt trắng giòn, luộc tôm ngọt thịt và rang đậu phộng vàng đều cho món gỏi đu đủ tôm thịt, bạn có thể dùng Bộ Nồi Chảo Inox Hybrid Liền Đáy Sunhouse Mama SHG810, vì:

  • Chất liệu Inox 304 chống oxy hóa, giữ trọn vị ngọt tự nhiên của tôm và thịt khi luộc, đồng thời an toàn cho sức khỏe.
  • Công nghệ Hybrid vân đa chiều giúp hạn chế trầy xước, bảo vệ bề mặt nồi chảo trong quá trình sử dụng lâu dài.
  • Thiết kế liền đáy truyền nhiệt ổn định, giúp thực phẩm chín đều, tiết kiệm thời gian nấu.
  • Dùng được trên mọi loại bếp như bếp gas, bếp từ, bếp hồng ngoại, linh hoạt cho mọi gian bếp.

Bước 3: Sơ chế đu đủ

Gọt vỏ 500g đu đủ, bỏ hạt và bào sợi vừa ăn, tránh bào quá sâu vào phần ruột vì dễ gây vị đắng. Pha 1 thau nước với 1 muỗng canh muối, cho đu đủ vào ngâm khoảng 15 phút để ra bớt mủ và giảm độ chát.

Sau đó, vớt đu đủ ra, vắt nhẹ rồi cho vào thau nước đá, ngâm thêm 15 phút để sợi đu đủ giòn hơn. Vớt ra, để thật ráo nước trước khi trộn.

Ngâm đu đủ bào sợi với đáSơ chế đu đủ bào sợi và ngâm nước đá

Bước 4: Pha nước trộn gỏi

Cho 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt tắc và 1 muỗng canh đường vào tô, khuấy đều đến khi đường tan hoàn toàn. Tiếp theo, thêm 1 muỗng canh tỏi băm và 1 muỗng canh ớt băm, trộn đều để nước trộn có vị chua ngọt cay hài hòa.

Pha nước trộn gỏi Pha nước trộn gỏi chua ngọt

Bước 5: Trộn gỏi

Cho một nửa lượng đu đủ, tôm và thịt vào thau lớn, rưới một phần nước trộn vào rồi trộn nhẹ tay. Thêm rau răm đã rửa sạch, cắt nhỏ cùng 1 muỗng canh nước mắm, tiếp tục trộn đều.

Sau đó, cho phần đu đủ và tôm thịt còn lại vào, trộn nhẹ để các nguyên liệu hòa quyện. Nếm lại và điều chỉnh thêm nước trộn cho vừa khẩu vị. Cuối cùng, rắc 50g đậu phộng giã và 20g hành phi lên trên, trộn nhẹ lần cuối cho gỏi thấm đều gia vị.

Trộn gỏi đu đủ tôm thịt cùng rau thơmTrộn gỏi đu đủ với tôm thịt và rau răm

4. Trình bày và thưởng thức

Gắp gỏi đu đủ tôm thịt ra đĩa, rắc thêm đậu phộng và hành phi lên trên cho đẹp mắt. Món gỏi ngon nhất khi dùng ngay sau khi trộn để đu đủ còn giòn, tôm thịt giữ được độ ngọt và gia vị thấm đều. Ăn kèm trong bữa cơm hoặc làm món khai vị đều rất hợp.

Gỏi đu đủ tôm thịt hoàn thiện bày ra tôThành phẩm gỏi đu đủ tôm thịt bắt vị chuẩn ngon

Gỏi đu đủ tôm thịt có hương vị hài hòa, dễ ăn với sự kết hợp giữa đu đủ giòn mát, tôm thịt đậm đà và nước trộn chua ngọt vừa miệng. Cách làm không quá cầu kỳ, nguyên liệu quen thuộc, phù hợp để chuẩn bị cho bữa cơm gia đình hoặc những bữa ăn đổi vị cuối tuần.

Tham khảo ngay nồi - chảo và các sản phẩm gia dụng đa dạng tại Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn để việc nấu nướng hằng ngày trở nên dễ dàng hơn.

Elmich Chảo Inox Nguyên Khối Trimax EL-2822 Size 26cm

Giá khuyến mãi:
349.000 đ
779.000đ -55%
Đánh giá 5/5 (11)

Tefal Chảo Chiên Sâu Lồng Day By Day 24cm G1436405

Giá khuyến mãi:
329.000 đ
459.000đ -28%
Đánh giá 5/5 (1)

Elmich Chảo Chống Dính EL-7103Max Size 24cm

Giá khuyến mãi:
269.000 đ
419.000đ -36%

Fissler Chảo Adamant Classic 24 cm - Đức

Giá khuyến mãi:
2.090.000 đ
2.500.000đ -16%

Luminarc Bộ Nồi TT Amberline Granite (1.5L - 3L)

Giá khuyến mãi:
899.000 đ
2.190.000đ -59%
Đánh giá 5/5 (1)

Fissler Chảo Adamant Comfort 24 cm - Đức

Giá khuyến mãi:
2.249.000 đ
3.300.000đ -32%
Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn

Từ khóa

Tải app Dienmaycholon

Tải app theo dõi thông tin đơn hàng và hàng ngàn voucher giảm giá dành cho bạn.

banner-app
app_storeapp_store