Chi nhánh

Cách nấu lẩu cá lóc măng chua ngon, ấm cúng cho cả gia đình

Tác giả: Phan MinhNgày cập nhật: 29/12/2025 08:25:00
 

Lẩu cá lóc măng chua là món ăn quen thuộc trong nhiều bữa cơm gia đình Việt nhờ hương vị chua thanh, cay nhẹ và thịt cá lóc ngọt chắc. Với cách nấu lẩu cá lóc măng chua đúng chuẩn, từ khâu chọn cá, sơ chế nguyên liệu đến nấu nước lẩu hài hòa vị chua - cay - ngọt, bạn hoàn toàn có thể tự tay chuẩn bị một nồi lẩu hấp dẫn ngay tại nhà. Cùng bắt đầu khám phá chi tiết cách làm trong bài viết dưới đây.

Nồi lẩu cá lóc măng chua đầy đủ cá lóc, măng và rau ăn kèmBí quyết nấu lẩu cá lóc măng chua thơm ngọt, không bị tanh

1. Xem nhanh cách nấu lẩu cá lóc măng chua

CÔNG THỨCTHỜI GIAN CHUẨN BỊTHỜI GIAN CHẾ BIẾN
Cách nấu lẩu cá lóc măng chua30 phút40 phút

2. Chuẩn bị nấu món lẩu cá lóc măng chua

2.1 Chuẩn bị nguyên liệu

NGUYÊN LIỆUĐỊNH LƯỢNG
Cá lóc1 con
Măng chua500g
Dừa tươi2 trái
Cà chua4 quả
Thơm (dứa)1/2 quả
Sả3 nhánh
Hành tím2 củ
Tỏi3 nhánh
Ớt tươi3 quả
Hành lá5 nhánh
Ngò rí3 nhánh
Rau ngổ (ngò ôm)5 nhánh
Dầu ăn1 muỗng canh
Sa tế1 muỗng canh
Nước mắm2 muỗng canh
Đường phèn4 muỗng canh
Hạt nêm1 muỗng canh
Muối1 muỗng canh
Bột ngọt1 muỗng canh
Rau ăn kèm (bạc hà, rau nhút, giá, rau muống bào, hoa chuối bào)1 ít

2.2 Cách chọn mua nguyên liệu

Khi chọn cá lóc, nên ưu tiên những con có kích thước vừa phải, thân thuôn dài, cầm lên thấy chắc tay và có độ đàn hồi tốt. Cá lóc tươi thường không quá béo, phần thịt săn, không bị mềm nhũn khi ấn tay vào.

Một cách nhận biết cá còn tươi là quan sát phần hậu môn. Cá ngon sẽ có hậu môn nhỏ và khép kín, tránh chọn những con có hậu môn nở to vì đó thường là cá đã chết, sắp ươn hoặc có thể bị xử lý hóa chất. Ngoài ra, không nên mua cá có mùi hôi, bụng nhiều mỡ hoặc thịt bở vì chất lượng không đảm bảo, dễ làm món ăn mất vị ngon.

2.3 Chuẩn bị dụng cụ

  • Dao
  • Thớt
  • Nồi
  • Muỗng
  • Rổ
  • Chén

3. Hướng dẫn cách nấu lẩu cá lóc măng chua

Bước 1: Sơ chế cá lóc

Cá lóc mua về làm sạch vảy, mổ bỏ bụng và ruột. Rửa sơ cá với nước, sau đó rắc một ít muối lên thân cá, chà xát đều để khử nhớt và mùi tanh. Rửa lại cá với nước sạch, để ráo rồi cắt khúc vừa ăn.

Nếu muốn khử mùi tanh kỹ hơn, có thể áp dụng một trong các cách sau:

  • Ngâm cá với nước cốt chanh hoặc giấm pha nước ấm trong 3 - 5 phút, sau đó rửa sạch.
  • Ngâm cá trong nước vo gạo pha chút muối khoảng 15 - 20 phút, rửa lại với nước.
  • Ướp cá với 2 muỗng canh rượu trắng trong 2 - 5 phút, sau đó rửa sạch.

Cá lóc cắt khoanh tươi dùng nấu lẩu cá lóc măng chuaCá lóc cắt khúc sau khi làm sạch để nấu lẩu măng chua

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Bóc vỏ tỏi và hành tím, rửa sạch, đập dập rồi băm nhuyễn. Ớt bỏ cuống, rửa sạch và cắt nhỏ.

Sả rửa sạch, đập dập rồi cắt khúc dài khoảng 2 lóng tay. Dừa tươi chặt lấy nước.

Rửa sạch cà chua, cắt múi cau. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn.

Bạc hà tước bỏ lớp vỏ ngoài, rửa sạch rồi cắt lát xéo. Măng chua rửa sạch, vắt ráo nước.

Các loại rau ăn kèm, hành lá, ngò rí, ngổ nhặt bỏ lá hư, rửa sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo rồi cắt khúc vừa ăn.

Sơ chế dứa cắt miếng nấu lẩu cá lóc măng chuaSơ chế thơm (dứa) cắt miếng cho món lẩu cá lóc măng chua

Bước 3: Xào nguyên liệu

Đun nóng nồi với 1 muỗng canh dầu ăn trên lửa vừa. Cho hành tím, tỏi và sả vào phi thơm.

Khi dậy mùi, cho cà chua và thơm vào xào khoảng 2 phút, tiếp tục cho măng chua vào xào thêm 3 phút.

Nêm 1 muỗng canh sa tế, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh bột ngọt, 4 muỗng canh đường phèn cùng ớt cắt lát. Đảo đều cho gia vị tan và thấm nguyên liệu.

Phi thơm sả hành và cho măng vào nấu lẩu cá lóc măng chuaPhi thơm sả, hành, tỏi và xào măng chua làm nền nước lẩu cá lóc

Bước 4: Nấu lẩu

Đổ nước dừa vào nồi măng chua, nếu chưa đủ có thể thêm nước lọc sao cho nước cao hơn nguyên liệu khoảng 2 lóng tay. Tăng lửa lớn, đun sôi nước lẩu.

Khi nước sôi, cho cá lóc vào nấu khoảng 5 phút đến khi cá chín. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, sau đó cho hành lá, ngò rí và ngổ vào rồi tắt bếp.

Đổ nước vào nồi nấu lẩu cá lóc măng chua trên bếpCho nước dừa vào nồi măng chua để nấu nước lẩu cá lóc

Để nấu lẩu cá lóc măng chua thơm ngon, nước lẩu sôi nhanh, cá chín vừa mà không bị nát, bạn có thể sử dụng Lẩu điện 3.5L Sunhouse SHD4523 như một trợ thủ phù hợp trong suốt quá trình chế biến.
  • Dung tích 3,5 lít giúp nấu đủ lượng nước lẩu, cá lóc và măng chua cho bữa ăn gia đình hoặc buổi họp mặt nhỏ.
  • Công suất 1300W làm nóng nhanh, giúp nước lẩu sôi đều.
  • Lòng nồi hợp kim nhôm phủ chống dính hạn chế tình trạng bám đáy, dễ vệ sinh sau khi nấu.
  • Nắp kính cường lực trong suốt giúp dễ quan sát quá trình nước lẩu sôi, cá chín và rau nhúng, hạn chế mở nắp làm thất thoát nhiệt.

4. Trình bày và thưởng thức

Múc nước lẩu ra nồi hoặc bếp lẩu, cho cá lóc và măng chua vào trước để giữ độ nóng. Khi ăn, lần lượt nhúng các loại rau ăn kèm vào nồi lẩu đang sôi. Nước lẩu có vị chua thanh, cay nhẹ, hòa quyện cùng thịt cá lóc săn chắc và rau tươi giòn. Dùng kèm bún và chén nước mắm cay để món lẩu cá lóc nấu măng chua thêm đậm đà và tròn vị.

Nồi nước lẩu cá lóc măng chua đang sôi với măng và cà chuaThành phẩm lẩu cá lóc măng chua nóng hổi, chua thanh dễ ăn

Với các bước hướng dẫn trên, bạn có thể dễ dàng thực hiện cách nấu lẩu cá lóc măng chua ngay tại nhà. Chỉ cần chuẩn bị đúng nguyên liệu, sơ chế cá kỹ và nêm nếm vừa vị, nồi lẩu sẽ có vị chua thanh, cá ngọt chắc và rau ăn kèm tươi ngon, rất thích hợp cho những bữa ăn sum họp gia đình.

Để việc nấu nướng trở nên thuận tiện và dễ dàng hơn, bạn có thể tham khảo các gia dụng bếp như nồi, chảo, bếp lẩu điện và dụng cụ nấu ăn tại Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn để mua sắm với nhiều ưu đãi hấp dẫn, giúp quá trình nấu lẩu cá lóc măng chua thêm trọn vẹn và nhanh chóng.

OTHER Chảo sâu lòng Blackcube inox 3 lớp đáy từ chống dính 28 cm

Giá khuyến mãi:
949.000 đ
1.224.000đ -22%
Đánh giá 4.8/5 (8)

Rapido Chảo Từ Đáy Chấm RP28-RD2

Giá khuyến mãi:
229.000 đ
396.000đ -42%

Rainy Bộ xửng inox 26 RN-26TTX 26 cm

Giá khuyến mãi:
199.000 đ
350.000đ -43%
Đánh giá 5/5 (3)

Happy Kitchen Chảo Sâu Chống Dính Vân Đá Đáy Từ 26cm

Giá khuyến mãi:
209.000 đ
279.000đ -25%
Đánh giá 5/5 (1)

Elmich Chảo Chống Dính Full induction Hera EL8252 Size 26cm

Giá khuyến mãi:
399.000 đ
689.000đ -42%
Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn

Từ khóa

Tải app Dienmaycholon

Tải app theo dõi thông tin đơn hàng và hàng ngàn voucher giảm giá dành cho bạn.

banner-app
app_storeapp_store

Tin nổi bật