Nướng tôm bằng nồi chiên không dầu là phương pháp chế biến tiện lợi, giúp tôm chín đều và không bị khô. So với cách nướng truyền thống, phương pháp này còn giảm nguy cơ cháy khét. Bài viết này tổng hợp 5 công thức nướng tôm ngon, được nhiều người áp dụng.
Cách cách nướng tôm bằng nồi chiên không dầu
1. Tôm nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu
Tôm nướng sa tế
1.1. Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Nguyên liệu:
NGUYÊN LIỆU
ĐỊNH LƯỢNG
Tôm
1kg
Hành tím
1 củ
Tỏi
1 nhánh
Sả
1–2 nhánh
Gia vị ướp tôm:
NGUYÊN LIỆU
ĐỊNH LƯỢNG
Hạt nêm
1 muỗng cà phê
Đường
1 muỗng cà phê
Nước mắm
2 muỗng cà phê
Dầu hào
2 muỗng cà phê
Tương ớt
1 muỗng cà phê
Tương cà
2 muỗng cà phê
Sa tế
2 muỗng cà phê
Muối tôm
Một ít
Dụng cụ:
Que tre xiên thực phẩm
Giấy bạc
Tô, đĩa, chén
Nồi chiên không dầu
1.2. Hướng dẫn thực hiện
Bước 1: Sơ chế tôm
Giữ nguyên con và nguyên vỏ. Cắt ngắn bớt râu tôm.
Dùng tay nhẹ nhàng bóp bỏ phần đen ở đầu tôm (phân tôm). Giữ lại gạch tôm nếu tôm tươi.
Dùng tăm nhọn để rút bỏ chỉ đen dọc sống lưng tôm.
Xóc rửa tôm qua với một chút muối hạt để làm sạch và khử bớt tanh, rồi rửa lại và để ráo nước.
Bước 2: Làm sốt và ướp
Xay nhuyễn hành tím, tỏi, sả.
Cho hỗn hợp gia vị ướp vào tô, khuấy đều làm nước sốt.
Trộn đều nước sốt với tôm để ướp.
Trộn tôm với nước sốt cho đều trước khi xiên
Bước 3: Xiên tôm
Ngâm que xiên tre trong nước lạnh để không bị cháy khi nướng.
Xiên tôm từ đuôi lên đầu để tôm thẳng.
Bước 4: Nướng tôm - Lần 1
Xếp xiên tôm lên vỉ nướng đã lót sẵn giấy bạc.
Nướng tôm ở nhiệt độ 180°C trong 10 phút.
Lấy mẻ tôm ra, phết nước sốt lên tôm một lần nữa.
Phết nước sốt lên tôm lần nữa để tôm được đậm vị
Bước 5: Nướng tôm - Lần 2
Nướng tiếp ở nhiệt độ 180°C trong 3-5 phút.
Chủ động điều chỉnh nhiệt độ và thời gian sao cho phù hợp với loại nồi chiên hoặc lò nướng đang sử dụng.
Với công nghệ Rapid Air làm chín thực phẩm bằng luồng khí nóng 360 độ, tôm được nướng vàng đều, săn chắc mà không cần thêm dầu.
Chiếc nồi hoạt động ở công suất 1500W, làm nóng nhanh, rút ngắn thời gian chế biến. Bạn chỉ cần ướp tôm, chỉnh núm nhiệt độ ở 180-200°C, hẹn giờ khoảng 8-12 phút là có ngay mẻ tôm thơm lừng.
Nhờ thiết kế nhỏ gọn, điều khiển đơn giản và khả năng nướng không dầu lành mạnh, Ferroli FAF6.0M là trợ thủ cực kỳ tiện lợi cho những ai thích chuẩn bị món tôm nướng nhanh, sạch và tốt cho sức khỏe.)
4. Tôm nướng mật ong bằng nồi chiên không dầu
Tôm nướng mật ong
4.1. Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Nguyên liệu:
NGUYÊN LIỆU
ĐỊNH LƯỢNG
Tôm tươi
1kg
Gia vị ướp tôm:
NGUYÊN LIỆU
ĐỊNH LƯỢNG
Bột canh
1/4 muỗng canh
Dầu ô liu
1/2 muỗng canh
Nước cốt chanh
1 muỗng canh
Hạt tiêu
1/4 muỗng canh
Mật ong
1,5 muỗng canh
Tỏi băm
1/2 muỗng canh
Vỏ chanh bào
1/2 muỗng canh
Dụng cụ:
Que xiên thực phẩm
Giấy bạc
Tô, đĩa, chén
Nồi chiên không dầu
4.2. Hướng dẫn thực hiện
Bước 1: Sơ chế tôm
Lột vỏ tôm.
Dùng tăm nhọn để rút bỏ chỉ đen dọc sống lưng tôm.
Bước 2: Ướp tôm
Trộn toàn bộ gia vị làm sốt ướp cho đều.
Cho gia vị vào tôm, đợi trong khoảng 15-20 phút cho thấm đều.
Ướp tôm với sốt mật ong trước khi nướng
Bước 3: Nướng tôm - Lần 1
Để tôm vào khay nướng có lót sẵn giấy bạc.
Nướng tôm ở nhiệt độ 160°C trong vòng 10 phút.
Đặt tôm vào khay đã lót sẵn giấy bạc
Bước 4: Nướng tôm - Lần 2
Kéo khay tôm ra, lật mặt tôm.
Quét thêm một lớp gia vị ướp để tôm đậm đà và có màu sắc bắt mắt.
Nướng tiếp 5 phút ở nhiệt độ 160°C.
Chủ động điều chỉnh nhiệt độ và thời gian sao cho phù hợp với loại nồi chiên đang sử dụng.
5. Tôm nướng phô mai bằng nồi chiên không dầu
Tôm nướng phô mai
5.1. Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Nguyên liệu:
NGUYÊN LIỆU
ĐỊNH LƯỢNG
Tôm tươi
1kg
Gia vị ướp tôm:
NGUYÊN LIỆU
ĐỊNH LƯỢNG
Bơ lạt
50 gram
Tiêu đen xay
1 muỗng cà phê
Phô mai Con Bò Cười
4 viên
Tỏi
10 gram (băm nhuyễn)
Hạt nêm
1 muỗng cà phê
Hành tím
1 củ (băm nhuyễn)
Dụng cụ:
Giấy bạc
Tô, đĩa, chén
Nồi chiên không dầu
5.2. Hướng dẫn thực hiện
Bước 1: Sơ chế tôm
Rửa sạch tôm, loại bỏ râu và chỉ lưng tôm để tôm sạch hơn.
Dùng lưng dao làm phẳng tôm.
Bước 2: Làm sốt
Bơ lạt làm tan chảy bằng cách chưng cách thủy hoặc cho vào lò vi sóng.
Cho toàn bộ gia vị làm sốt ướp vào tô, trộn đều.
Làm sốt phô mai ướp tôm
Bước 3: Ướp tôm
Quét sốt vừa làm vào tôm.
Đợi 30 phút cho tôm ngấm gia vị.
Bước 4: Nướng tôm
Xếp tôm vào nồi chiên không dầu đã lót giấy bạc.
Có thể rắc thêm phô mai sợi nếu thích.
Nướng ở 180°C trong 15 phút.
Chủ động điều chỉnh nhiệt độ và thời gian sao cho phù hợp với loại nồi chiên đang sử dụng.
Cho tôm vào nồi và rắc thêm phô mai
Bài viết đã tổng hợp 5 cách nướng tôm bằng nồi chiên không dầu ngon và dễ thực hiện. Bạn có thể làm phong phú thêm thực đơn cho các món ăn hàng ngày, hoặc chuẩn bị món ăn cho các bữa tiệc.
Để biết nhiều hơn nữa những công thức nấu ăn ngon, hãy theo dõi chuyên mục Kinh nghiệm mua sắm của Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn.
Tham khảo thêm một số nồi chiên không dầu nổi bật tại Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn để thực hiện các món tôm nướng thêm dễ dàng hơn.