Tỏi đen và mật ong đều là các dược liệu từ thiên nhiên có tác dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Khi 2 thực phẩm này kết hợp với nhau, nó trở thành một hợp chất có giá trị cao về dinh dưỡng. Hợp chất này không chỉ hỗ trợ phòng ngừa, điều trị bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp da, đặc biệt là đối với cơ địa của phụ nữ.
Cách làm tỏi đen ngâm mật ong
Đầu tiên, bạn bóc sạch vỏ tỏi đen và cho vào lọ thủy tinh, sau đó cho mật ong vào. Tỷ lệ ngâm tỏi đen với mật ong là 10 củ tỏi sẽ tương ứng với 100ml mật ong. Để đảm bảo an toàn chất lượng, bạn nên tự tay làm tỏi đen tại nhà hoặc tại cửa hàng có uy tín. Mật ong nên dùng mật ong rừng, hoặc có thể thay thế mật ong nuôi nhưng phải chắc chắn đó là mật ong thật 100%.
Tỷ lệ ngâm tỏi đen với mật ong là 10 củ tỏi sẽ tương ứng với 100ml mật ong.
Sau khi đã cho mật ong và tỏi đen vào lọ thủy tinh, bạn đậy kín nắp lọ và ngâm cả hai dược liệu quý này trong thời gian khoảng 3 tuần và đem ra sử dụng. Mỗi ngày ăn 2 – 3 củ tỏi đen (tùy theo thể trạng và độ tuổi) với một thìa mật ong. Bạn nên chia đều ra dùng xen kẽ các bữa trong ngày để đạt công dụng tốt nhất.
Công dụng của tỏi đen ngâm mật ong
Tỏi đen ngâm mật ong giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Thành phần dinh dưỡng chứa trong hỗn hợp này chứa nhiều các loại axit amin thiết yếu cho làn da. Nó hỗ trợ làm lành những tổn thương do mụn gây ra, mang lại cho bạn một làn da láng mịn. Sử dụng tỏi đen ngâm mật ong hàng ngày sẽ giúp duy trì sự trẻ trung, ngăn ngừa lão hoá, đem lại nét tươi mới căng tràn sức sống cho phái đẹp.
Tỏi đen ngâm mật ong giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Ngoài ra, tỏi đen ngâm mật ong còn được biết đến với công dụng giúp giải độc và hỗ trợ gan rất tốt, gây ức chế tế bào ung thư, phòng ngừa tai biến mạch máu não, giảm mỡ máu và hỗ trợ điều trị các bệnh có liên qua về đường tiêu hóa.
Tỏi đen ngâm mật ong giúp giải độc và hỗ trợ gan.
Có rất nhiều biện pháp tự nhiên để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật và giữ nét thanh xuân cho phụ nữ. Trong đó, tỏi đen ngâm mật ong chính là một sự kết hợp hoàn hảo. Kiên trì dùng tỏi đen ngâm mật ong mỗi ngày, bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên về sức khỏe và làn da ngày một tốt hơn của mình. Tuy nhiên, thực phẩm này không phải là thuốc chữa bệnh và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
