Trong kinh Pháp cú, Đức Phật đã có khuyên dạy chúng sinh phải cố gắng tu tập “Tứ vô lượng tâm” chính là các tâm: Từ, bi, hỷ, xả. Vậy cụ thể 4 tâm này mang ý nghĩa như thế nào đối với mỗi người và làm sao để thực hành chúng? Cùng Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn tìm hiểu ngay trong bài viết sau nhé!
Tìm hiểu về Tứ vô lượng tâm (Từ - Bi - Hỷ - Xả)
Từ, bi, hỷ, xả còn được gọi chung là Tứ vô lượng tâm, chính là 4 đức tính luôn tiềm tàng bên trong mỗi con người của chúng ta. Tứ vô lượng tâm chính là những điều tinh túy bên trong tâm hồn, đồng thời cũng là nền tảng của mọi hành động. Tâm hồn bạn có thanh tịnh, thuần khiết hay không cũng nhờ có Tứ vô lượng tâm.
Mặc dù tâm từ, bi, hỷ, xả luôn có ở trong mỗi người nhưng bạn phải bỏ công ra tìm thì mới thấy. Khi đã tìm được, bạn phải thực hành, vun đắp liên tục mỗi ngày thì mới hy vọng trở thành người tốt. Điều này tương tự như mỏ quý luôn có sẵn trong lòng đất, muốn tìm được bạn phải tự khám phá, cố công đào sâu thì mới gặp. Vậy nên nếu bạn cứ mãi để Tứ vô lượng tâm bị chôn vùi dưới lớp tham lam, sân hận, si mê thì ắt không có phần nào gặp nó được.
Từ, bi, hỷ, xả luôn có trong tâm của mỗi người và cần được khai phá
Dục tham, sân hận, lười biếng, lo âu và hoài nghi là năm động lực liên tục chi phối tâm của chúng ta và làm cho tâm trở nên dao động, bất ổn. Tuy nhiên nếu có Tứ vô lượng tâm bạn sẽ chiến thắng được 5 trạng thái bất ổn định này. Khi đó lòng bạn sẽ lắng xuống, trở nên thanh tịnh và trong sạch. Đấy cũng là lúc bạn sống một cuộc đời giàu lòng từ, bi, hỷ, xả.
“Từ” là lòng yêu thương vô điều kiện, mong muốn mọi người và mọi loài vật đều được vui vẻ, hạnh phúc. Tâm từ không chỉ dừng lại ở việc yêu thương thiên về xác thịt, cũng không phải là lòng trìu mến vị kỷ đối với một người nào riêng biệt. Tâm từ không phân biệt, không kỳ thị mà phải trải rộng đến tất cả chúng sinh, bởi loài cầm thú cũng cần tình thương và sự giúp đỡ.
Từ chính là lòng yêu thương vô điều kiện dành cho tất cả chúng sinh
Đức Phật đã chỉ dạy, tâm từ sẽ giúp ta dập tắt những ác ý, lòng thù hận và những mầm mống tư tưởng bất thiện. Khi tình thương đủ lớn ắt sẽ cảm hóa được lòng sân hận.
Để có được tâm từ, bạn hãy lan tỏa tình yêu thương đến tất cả mọi người, dù đó là người thân hay những người xa lạ, thậm chí là với những người gây khó khăn cho mình. Ngoài ra, nếu có điều kiện, bạn hãy giúp đỡ mọi người khi họ gặp khó khăn, luôn suy nghĩ, nói năng và hành động với lòng từ.
Bi là lòng thương xót, cảm thông trước nỗi khổ của người khác và mong muốn họ sớm thoát khỏi khổ đau. Bi không chỉ là cảm xúc mà còn là động lực để thúc đẩy bạn hành động, giúp đỡ những người đang gặp khó khăn.
Tâm bi chính là động lực để giúp đỡ người khác vượt qua khó khăn
Nhờ có tâm bi mà một người có thể hoàn toàn vị tha trong khi đang giúp đỡ người khác mà không bao giờ mong được đền ơn, đáp nghĩa. Tương tự như tâm từ, tâm bi cũng phải bao la, bình đẳng, bao trùm cho tất cả chúng sinh đang gặp khổ đau.
Để thực hành tâm bi, bạn hãy học cách lắng nghe, chia sẻ, đồng cảm và thấu hiểu với những người đang chịu đựng nỗi đau. Từ đó, bạn hãy giúp đỡ họ dần vượt qua khó khăn, dù là về vật chất hay tinh thần.
Có thể thấy, tâm từ và tâm bi hay đi chung với nhau. Trước hết, bạn hãy dùng tâm bi để giúp chúng sinh vượt qua khổ đau. Sau đó tâm từ sẽ mang đến niềm vui, tình yêu thương để chữa lành cho họ. Như vậy nếu mọi người sống có tâm từ bi thì mọi hận thù trên thế gian đều sẽ tan biến.
Hỷ là niềm vui, sự hoan hỷ trước hạnh phúc của người khác. Người có tâm hỷ sẽ không ganh ghét, đố kỵ mà luôn thấy vui vẻ, tự hào khi người khác có được thành công. Đặc biệt khi sự thành công ấy tiến về hướng thiện thì niềm vui càng được nâng lên bội phần. Có rất nhiều người cảm thấy buồn bực, ghen tị khi người khác thành công, vui khi họ thất bại. Chỉ khi có được tâm hỷ thì lòng ganh tị đó mới bị tiêu tan.
Hỷ là sự vui mừng trước những thành công mà người khác có được
Cũng giống với lòng từ và bi, tâm hỷ phải được dàn trải ở khắp mọi nơi, không bị giới hạn ở bất kỳ phạm vi riêng biệt nào cả. Hỷ ở đây không phải là sự hả hê khi tâm trạng phấn khích nhất thời, cũng không phải là trạng thái vui tươi bên ngoài nhưng trong tiềm thức lại ẩn sự ham muốn có được. Hỷ phải là trạng thái tâm bạn vui vẻ thật sự, không vướng bận bất cứ điều gì.
Để rèn dũa tâm hỷ, mỗi ngày bạn hãy cố gắng lan tỏa những điều tích cực, những niềm vui đến cho mọi người. Đặc biệt khi mọi người xung quanh có được thành công, thay vì ganh tị, so sánh, bạn hãy chung vui cùng với họ, lấy đó làm gương để nỗ lực phát triển bản thân hơn.
Xả là sự buông xả, không chấp trước vào bất cứ điều gì. Phản nghĩa của tâm xả chính là sự cố chấp. Xả không có nghĩa là thờ ơ, vô cảm mà là sự chấp nhận và hiểu rõ bản chất vô thường của mọi sự vật, hiện tượng.
Xả là việc chấp nhận sự thật đang diễn ra để tâm trí nhẹ nhàng, an lạc
Hỷ và xả có mối tương quan mật thiết với nhau. Xả chính là nhân còn hỷ là quả. Điều này có nghĩa là muốn vui theo mọi người, muốn làm mọi người vui thì trước tiên bạn phải xả bỏ những điều ngang trái, những điều thiệt thòi mà người khác mang đến cho bạn.
Từ, bi, hỷ, xả là những phẩm chất cao quý mà mỗi người chúng ta đều có thể tu dưỡng và phát triển. Hãy thực hành từ, bi, hỷ, xả trong mọi hoạt động sinh hoạt mỗi ngày để có được một cuộc sống an lạc, hạnh phúc và ý nghĩa.
Đừng bỏ lỡ cơ hội mua sắm cực kỳ hấp dẫn tại Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn. Hiện tại rất nhiều mặt hàng như: Tủ lạnh, tivi, máy giặt, gia dụng, nội thất,... đang được bán với mức giá siêu ưu đãi. Bên cạnh đó, siêu thị còn có chính sách mua trả góp 0% lãi suất. Vậy nên bạn hãy tranh thủ ghé ngay qua chi nhánh gần nhất của Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn để mua sắm cho gia đình nhé!
Tặng Nước Lau Sàn Phụ Kiện Cho Robot Hút Bụi Ecovacs Trị Giá 130.000đ (164817)
và Bộ quà 11.000.000đTải app theo dõi thông tin đơn hàng và hàng ngàn voucher giảm giá dành cho bạn.