12 cách làm mát da mặt mùa hè tự nhiên, mang lại hiệu quả cao

Mùa hè nắng gắt khiến da mặt dễ bị nóng rát, đổ dầu, xỉn màu và nổi mụn do bít tắc lỗ chân lông. Nếu không chăm sóc đúng cách, làn da sẽ nhanh chóng xuống cấp, mất đi vẻ rạng rỡ. Trong bài viết này, Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn sẽ chia sẻ cách làm mát da mặt mùa hè hiệu quả, kết hợp giữa chăm sóc từ bên ngoài và nuôi dưỡng từ bên trong cùng với việc tận dụng các thiết bị hỗ trợ như máy xông hơi mặt hiệu quả.

Chăm sóc da mùa hè đúng cách giúp làn da luôn mát mẻ, rạng rỡ và khỏe mạnh.

Làn da vào mùa hè cần được chăm sóc đúng cách để tránh nóng rát, bít tắc và đổ dầu. Dưới đây là các cách làm mát da mặt mùa hè từ bên ngoài đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt:

Chỉ rửa mặt bằng nước thông thường không đủ để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất trên da. Để làn da được làm sạch sâu và hạn chế nguy cơ nổi mụn, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng mỗi ngày. Việc làm sạch da mặt hằng ngày sẽ giúp da mặt bạn thông thoáng, mát mẻ từ đó cải thiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông, hỗ trợ sáng da và tăng cường sức khỏe làn da.

Khi lựa chọn sữa rửa mặt, hãy ưu tiên sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy chọn sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay cồn. Với làn da dầu, nên sử dụng sản phẩm kiểm soát dầu nhờn, giúp làm sạch sâu mà không gây khô da.

Làm sạch da mặt mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp da thông thoáng, sáng khỏe

Vào mùa hè, tia UV hoạt động mạnh khiến da mặt dễ bị nóng rát, sạm đen và lão hóa sớm. Dù bạn đã sử dụng các vật dụng che chắn như khẩu trang hay áo khoác, chúng vẫn không đủ để bảo vệ da hoàn toàn. Vì vậy, thoa kem chống nắng mỗi ngày chính là một trong những cách làm mát da mặt mùa hè hiệu quả và an toàn, kể cả khi bạn ở trong nhà hoặc thời tiết âm u.

Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần chọn kem chống nắng phù hợp với loại da. Với làn da dầu, hãy ưu tiên kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng nhẹ, giúp kiểm soát dầu và giữ da khô thoáng. Ngược lại, với da khô, da thường hoặc da nhạy cảm, kem chống nắng vật lý sẽ là lựa chọn lý tưởng nhờ tính dịu nhẹ và ít gây kích ứng.

Một trong những cách làm mát da mặt mùa hè không thể bỏ qua chính là duy trì độ ẩm ổn định cho làn da. Khi thời tiết nắng nóng, nếu da thiếu nước sẽ dễ trở nên khô ráp, bong tróc hoặc tiết dầu nhiều hơn để tự cân bằng, từ đó làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Để hạn chế tình trạng này, bạn nên cấp ẩm đầy đủ bằng kem dưỡng dịu nhẹ hoặc các loại mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên. Tuy nhiên, hãy chọn sản phẩm có kết cấu vừa phải, không quá đặc, để đảm bảo da được thông thoáng mà vẫn đủ ẩm. Đây là yếu tố quan trọng giúp da duy trì độ mát, mềm mịn và khỏe mạnh suốt mùa hè.

Khi da mặt phải phơi nắng quá lâu, nhiệt độ trên bề mặt da dễ tăng cao, gây cảm giác bỏng rát, khó chịu và làm tăng nguy cơ tổn thương. Để làm dịu nhanh chóng và giữ da luôn mát mẻ, bạn có thể áp dụng ngay những cách làm mát da mặt mùa hè đơn giản dưới đây:

• Xịt khoáng tức thì: Một chai xịt khoáng nhỏ gọn sẽ là “cứu tinh” giúp cấp nước nhanh cho da, đồng thời bổ sung khoáng chất cần thiết. Bạn nên xịt lên vùng mặt và cổ ngay sau khi đi nắng để làm dịu da và phục hồi độ ẩm tức thì.
• Mặt nạ sữa chua không đường: Đắp mặt bằng sữa chua lạnh kết hợp vài giọt nước cốt chanh giúp hạ nhiệt, giảm cảm giác nóng rát. Đồng thời, hỗn hợp này còn hỗ trợ cải thiện tình trạng da xỉn màu và sạm nám nhẹ.
• Gel lô hội làm mát: Sau khi rửa mặt sạch, thoa một lớp mỏng gel lô hội sẽ giúp làm dịu làn da bị cháy nắng. Lô hội chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da hiệu quả.

Xịt khoáng tức thì giúp làm dịu da cháy nắng và cấp ẩm tức thời trong ngày hè

Làn da trong mùa hè thường dễ bí bách và xỉn màu do mồ hôi, dầu thừa và lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt. Việc loại bỏ lớp tế bào đã già cỗi không chỉ giúp da sáng và mịn màng hơn mà còn là bước đệm quan trọng để các biện pháp làm mát da như đắp mặt nạ, xịt khoáng hay dưỡng ẩm phát huy hiệu quả tối đa.

Bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ khoảng 1–2 lần mỗi tuần bằng các sản phẩm chuyên dụng như gel tẩy tế bào chết, máy làm sạch da hoặc các nguyên liệu tự nhiên như yến mạch, mật ong, hoặc cà phê. Tuy nhiên, cần chọn sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp với loại da để tránh gây kích ứng, đặc biệt là trong thời tiết oi bức của mùa hè.

Khi làn da thông thoáng và sạch sẽ, các bước chăm sóc da tiếp theo sẽ dễ dàng thẩm thấu, từ đó giúp da duy trì trạng thái mát mẻ, tươi tắn suốt cả ngày.

Đắp mặt nạ là một trong những phương pháp hỗ trợ làm dịu và cung cấp dưỡng chất cho làn da, đặc biệt hiệu quả trong chuỗi cách làm mát da mặt mùa hè. Khi da phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng và nhiệt độ cao, việc đắp mặt nạ giúp da được thư giãn, phục hồi và giảm cảm giác nóng rát.

Bạn không nhất thiết phải sử dụng mặt nạ đắt tiền. Những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm như dưa leo, dưa hấu, bơ, cà chua,... kết hợp cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường đều có thể tạo nên mặt nạ làm mát da an toàn và hiệu quả. Những loại mặt nạ này không chỉ cấp nước tức thì mà còn giúp làn da mềm mịn, sáng khỏe hơn.

Nếu bạn bận rộn, các sản phẩm mặt nạ giấy hoặc gel dưỡng từ thương hiệu uy tín cũng là lựa chọn tiện lợi để chăm sóc và làm dịu da nhanh chóng trong những ngày hè oi bức.

Các bước đắp mặt nạ giấy đúng cách giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn và làm mát da nhanh chóng

Vào mùa hè, nhiệt độ cao khiến da tiết nhiều dầu hơn, dễ gây cảm giác bức bí và làm tăng nguy cơ nổi mụn. Một trong những mẹo đơn giản trong chuỗi cách làm mát da mặt mùa hè là sử dụng giấy thấm dầu đúng cách để loại bỏ lượng dầu thừa trên da.

Khi thấy vùng trán, mũi hoặc cằm bắt đầu bóng nhờn, bạn chỉ cần nhẹ nhàng dùng giấy thấm dầu áp lên da để hút bã nhờn mà không gây tổn thương. Việc này không chỉ giúp da mặt khô ráo, thoáng mát hơn mà còn hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân phổ biến gây ra mụn trong những ngày nắng nóng.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng giấy thấm dầu quá mức vì có thể khiến da khô và kích thích tiết dầu nhiều hơn. Nên dùng vừa phải, kết hợp cùng các bước chăm sóc da phù hợp để duy trì làn da khỏe mạnh trong mùa hè.

Trang điểm đậm vào những ngày nắng nóng không chỉ khiến da dễ bị bóng dầu mà còn làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, từ đó dẫn đến mụn và các vấn đề da liễu khác. Để hỗ trợ các cách làm mát da mặt mùa hè hiệu quả hơn, bạn nên tiết chế việc trang điểm và ưu tiên phong cách trang điểm nhẹ nhàng, thoáng da.

Nếu cần trang điểm, hãy lựa chọn các sản phẩm có khả năng kiềm dầu tốt, không gây nặng mặt và dễ tẩy trang. Đặc biệt, vào cuối ngày, bạn cần làm sạch kỹ lớp mỹ phẩm bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có thể kết hợp máy rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa, giúp da thông thoáng, hạn chế nổi mụn.

Hạn chế trang điểm không chỉ giúp da “thở” dễ hơn mà còn là cách đơn giản để giữ làn da mát mẻ, khỏe mạnh trong mùa hè oi bức.

Trang điểm nhẹ, kiềm dầu tốt giúp da thoáng mát và hạn chế bí tắc lỗ chân lông trong mùa hè

Ngoài việc làm mát từ bên ngoài, thì các yếu tố bên trong như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và cung cấp đủ nước cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da luôn mát mẻ, khỏe mạnh trong mùa hè:

Thời tiết nắng nóng thường kéo theo các hoạt động ngoài trời khiến cơ thể mệt mỏi và làn da dễ bị tổn thương do tiếp xúc nhiều với tia UV.

Việc ngủ đủ giấc, duy trì tâm trạng thư giãn và cân bằng giúp cơ thể sản sinh collagen, tái tạo làn da, đồng thời hỗ trợ quá trình phục hồi sau khi da tiếp xúc với ánh nắng. Nếu bạn thường xuyên thiếu ngủ, làn da sẽ dễ bị xỉn màu, kém đàn hồi và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.

Dành thời gian nghỉ ngơi, thiền, nghe nhạc nhẹ hoặc thực hiện các hoạt động thư giãn tinh thần không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giữ cho làn da tươi tắn, mát mẻ và khỏe khoắn hơn trong mùa hè.

Vào mùa hè, bạn nên tăng cường lượng nước nạp vào cơ thể hơn bình thường để bù lại lượng đã mất qua mồ hôi. Có thể bổ sung nước lọc, nước dừa, hoặc nước detox từ trái cây như chanh, cam, dưa hấu để không chỉ cấp nước mà còn cung cấp thêm vitamin C – một dưỡng chất quan trọng giúp da sáng khỏe và tăng cường đề kháng.

Duy trì thói quen uống nước đầy đủ mỗi ngày không chỉ giúp làm mát da từ bên trong mà còn là cách đơn giản để giữ gìn làn da luôn rạng rỡ, căng mịn trong mùa nắng nóng.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, làm mát da từ bên trong

Một chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da từ bên trong, góp phần hỗ trợ hiệu quả cho các cách làm mát da mặt mùa hè. Thói quen ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn nhanh hay thực phẩm giàu tinh bột không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn dễ khiến da tiết nhiều dầu, nổi mụn và trở nên sạm màu.

Thay vào đó, hãy ưu tiên các loại thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa như trái cây tươi, rau xanh, các loại hạt hoặc thực phẩm giàu omega-3. Những dưỡng chất này giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng và giữ cho làn da luôn ẩm mượt, tươi tắn trong mùa hè oi bức.

Ăn uống lành mạnh không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn là nền tảng để duy trì làn da khỏe khoắn, rạng rỡ suốt những ngày nắng nóng kéo dài.

Ưu tiên rau củ và trái cây tươi thay vì đồ ăn nhanh để hỗ trợ làm mát cơ thể

Trong những ngày hè oi bức, làn da thường tiết nhiều dầu và mồ hôi, dễ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, gây mụn và xỉn màu. Một trong những cách làm mát da mặt mùa hè hiệu quả chính là xông hơi để làm sạch sâu, giúp da thải độc và tăng cường tuần hoàn máu dưới da.

Xông hơi mặt thường xuyên không chỉ giúp da thông thoáng hơn mà còn hỗ trợ quá trình hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm tốt hơn. Để tiết kiệm thời gian và nâng cao hiệu quả chăm sóc da tại nhà, bạn có thể sử dụng máy xông hơi mặt – một thiết bị tiện lợi, dễ sử dụng và phù hợp cho mọi loại da.

Tóm lại, để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc làn da mùa nắng nóng, bạn nên kết hợp linh hoạt nhiều cách làm mát da mặt mùa hè từ trong ra ngoài. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều sản phẩm hoặc thực hiện các biện pháp làm mát quá mức, vì điều này có thể khiến da bị “quá tải”, mất cân bằng tự nhiên. Hãy lắng nghe làn da của bạn và lựa chọn giải pháp phù hợp để duy trì vẻ khỏe khoắn, tươi mát suốt mùa hè.

Xông hơi mặt giúp làm sạch sâu, làm mát da hiệu quả vào mùa hè

Nếu bạn đang tìm kiếm máy xông hơi mặt chất lượng với giá tốt, hãy tham khảo các sản phẩm tại Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn. Tại đây có đa dạng mẫu mã, nhiều thương hiệu uy tín và chính sách bảo hành rõ ràng, giúp bạn yên tâm lựa chọn thiết bị chăm sóc da phù hợp cho mùa hè: