Sắt là một khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất hồng cầu và vận chuyển oxy trong cơ thể. Việc bổ sung thực phẩm giàu sắt vào chế độ ăn uống hàng ngày là điều cần thiết để duy trì sức khỏe và tăng cường năng lượng. Trong bài viết dưới đây, Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn sẽ tổng hợp các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng này. Cùng theo dõi nhé!