Chi nhánh

Tại sao xem video trên Facebook bị đứng? 13 Cách khắc phục

Tác giả: Phan MinhNgày cập nhật: 24/09/2025 21:41:17
 

Việc video trên Facebook thường xuyên bị đứng, lag hoặc tải chậm gây nhiều khó chịu cho người dùng. Tình trạng này xuất phát từ nhiều nguyên nhân, từ kết nối mạng, trình duyệt cho đến chính ứng dụng Facebook. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả.

Điện thoại báo dung lượng đầy gây lỗi video FacebookKhắc phục lỗi video Facebook bị đứng, giật lag trên điện thoại

1. Tại sao xem video trên Facebook lại bị đứng?

Xem video trên Facebook bị gián đoạn có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như mạng yếu, ứng dụng chưa cập nhật, bộ nhớ đầy hoặc thiết bị hoạt động quá tải, khiến trải nghiệm không được mượt mà.

  • Mạng yếu hoặc chập chờn: Nếu Wi-Fi hoặc 4G/5G không ổn định, video tạm dừng để tải thêm dữ liệu.
  • Hết dung lượng tốc độ cao: Khi dùng mạng di động vượt gói, tốc độ sẽ bị giảm, khiến video chạy chậm.
  • Tải video không kịp: Facebook thường tải sẵn video để bạn xem liền mạch. Nếu tốc độ tải chậm, video sẽ bị tạm dừng.
  • Ứng dụng chưa cập nhật: Dùng phiên bản Facebook cũ có thể làm video chạy không ổn định.
  • Điện thoại hoặc máy tính yếu: Thiết bị có cấu hình thấp thường khó xử lý video độ phân giải cao một cách mượt mà.
  • Bộ nhớ đầy: Khi máy chứa nhiều dữ liệu rác hoặc bộ nhớ quá tải, hiệu năng giảm và video dễ bị đứng.
  • Sự cố từ Facebook: Đôi khi chính ứng dụng hoặc website gặp lỗi, khiến video bị gián đoạn.

Laptop mất kết nối WiFi khiến video Facebook bị gián đoạnKết nối mạng yếu hoặc gián đoạn là nguyên nhân phổ biến khiến video Facebook bị đứng và giật lag

2. Hướng dẫn cách khắc phục video Facebook bị đứng

2.1 Kiểm tra router Wifi

Nếu video bị đứng hoặc âm thanh phát chậm, nguyên nhân có thể do mạng WiFi gặp trục trặc. Bạn có thể thử các bước sau để khắc phục:

  • Trước tiên, hãy quan sát dây cáp, bộ phát WiFi hay router xem đã cắm đúng chưa và có bị hư hỏng gì không.
  • Tiếp đó, thử khởi động lại router. Cách làm rất đơn giản: rút nguồn điện của modem hoặc WiFi, chờ khoảng 10 giây rồi cắm lại. Thao tác này thường giúp kết nối mạng ổn định trở lại khi đường truyền gặp sự cố.

Khởi động lại modem router để khắc phục sự cố mạng WiFiKhởi động lại modem hoặc router WiFi giúp khắc phục sự cố mạng, cải thiện tốc độ xem video

2.2 Dùng 4G/5G

Để video trên Facebook chạy mượt hơn, bạn nên chọn 4G hoặc 5G thay vì 3G hay 2G vì tốc độ các mạng cũ thường rất chậm, dễ gây đứng hình. Với 4G/5G, tốc độ cao và ổn định hơn, giúp xem video liền mạch.

Tuy nhiên, nếu đã sử dụng 4G/5G mà vẫn bị gián đoạn, bạn cần kiểm tra dung lượng tốc độ cao trong gói cước. Khi hết dung lượng, tốc độ mạng sẽ bị giảm, khiến video bị chậm hoặc tạm dừng.

Dùng mạng 4G tốc độ cao để xem video Facebook mượtSử dụng kết nối 4G/5G tốc độ cao giúp xem video Facebook ổn định, hạn chế tình trạng giật đứng hình

2.3 Khởi động lại thiết bị

Một cách dễ thực hiện nhưng khá hiệu quả để xử lý tình trạng video Facebook bị dừng là khởi động lại điện thoại hoặc máy tính. Việc này giúp giải phóng bộ nhớ, làm mới hệ thống và xóa bỏ những lỗi tạm thời, từ đó cải thiện tốc độ xử lý và giúp quá trình xem video trở nên ổn định hơn.

Khởi động lại điện thoại giúp xử lý lỗi video Facebook đứngKhởi động lại điện thoại giúp giải phóng bộ nhớ, làm mới hệ thống

2.4 Chỉnh chất lượng video

Một mẹo nhỏ giúp cải thiện tình trạng video Facebook bị gián đoạn là tinh chỉnh lại chất lượng phát. Khi xem video trên Facebook, thay vì để chất lượng cao nhất như 1080p hoặc 2K, bạn nên chuyển xuống mức 720p hoặc 480p. Cách này giảm bớt lượng dữ liệu cần tải, giúp mạng dễ xử lý hơn và video cũng chạy ổn định, ít bị đứng hình.

2.5 Facebook bị chặn

Một số nhà mạng đôi khi hạn chế hoặc chặn quyền truy cập Facebook. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng các ứng dụng hỗ trợ vượt chặn, trong đó 1.1.1.1: Faster & Safer Internet là lựa chọn phổ biến.

Dấu hiệu nhận biết trang web bị chặn thường là khi trình duyệt hiển thị thông báo như “Trang web này không khả dụng” hoặc “Không thể truy cập trang web”.

Cách cài đặt và sử dụng 1.1.1.1: Faster & Safer Internet:

  • Tải ứng dụng 1.1.1.1 về điện thoại (hỗ trợ Android và iOS).
  • Mở app và làm theo hướng dẫn trên màn hình để cài đặt.
  • Sau khi hoàn tất, bật chế độ Connected trong ứng dụng.
  • Khởi động lại Facebook để kiểm tra kết nối mạng đã ổn định hơn chưa.

2.6 Xóa cache Facebook trên Android

Trên điện thoại Android, việc xóa bộ nhớ đệm của ứng dụng Facebook là cách hữu ích để cải thiện tốc độ tải video. Khi cache được dọn dẹp, những dữ liệu tạm không cần thiết sẽ bị loại bỏ, giúp ứng dụng hoạt động trơn tru hơn, hạn chế tình trạng giật lag và mang lại trải nghiệm xem video mượt mà hơn trên thiết bị của bạn.

2.7 Tắt ứng dụng nền

Khi có quá nhiều ứng dụng hoạt động ngầm, thiết bị sẽ bị chiếm dụng RAM và CPU, dẫn đến tình trạng video trên Facebook bị giật, đứng hình. Giải pháp là tắt các ứng dụng không cần thiết để hệ thống nhẹ hơn và video phát ổn định hơn.

Cách tắt ứng dụng chạy ngầm:

  • Mở phần Đa nhiệm (Recent Apps) bằng cách nhấn nút vuông (Android) hoặc vuốt từ dưới lên (iPhone).
  • Vuốt sang trái hoặc phải để đóng từng ứng dụng, hoặc chọn Đóng tất cả nếu có tùy chọn.
  • Với Android, bạn cũng có thể vào Cài đặt > Ứng dụng > Quản lý ứng dụng, chọn app không cần thiết rồi nhấn Buộc dừng.

Tắt ứng dụng chạy nền trên điện thoại để khắc phục lỗiTắt các ứng dụng chạy nền giúp giải phóng RAM, tăng tốc thiết bị và hạn chế lỗi video Facebook bị đứng

2.8 Giải phóng dung lượng bộ nhớ trong thiết bị

Khi bộ nhớ trong bị đầy, thiết bị sẽ hoạt động chậm hơn, dễ gây giật lag hoặc lệch tiếng khi xem video trên Facebook. Để khắc phục, bạn nên dọn dẹp dữ liệu bằng cách xóa ứng dụng ít dùng, xóa ảnh, video hoặc tệp tin không cần thiết. Việc giải phóng dung lượng sẽ giúp điện thoại chạy nhanh hơn và cải thiện trải nghiệm xem video.

2.9 Cập nhật Facebook

Sử dụng phiên bản Facebook quá cũ có thể khiến video phát không ổn định, dễ bị đứng hình hoặc lệch tiếng. Để khắc phục, bạn nên thường xuyên cập nhật ứng dụng. Cách thực hiện rất đơn giản: vào CH Play (Android) hoặc App Store (iOS), gõ tìm Facebook, sau đó nhấn Cập nhật nếu có phiên bản mới. Việc này giúp ứng dụng hoạt động mượt mà hơn, đồng thời khắc phục các lỗi tồn tại ở bản trước.

Cập nhật ứng dụng Facebook trên iPhone để sửa lỗi videoCập nhật Facebook lên phiên bản mới nhất để sửa lỗi và đảm bảo xem video mượt mà, ổn định hơn

2.10 Bật tự động phát

Trong một số trường hợp, video trên Facebook không phát ngay mà yêu cầu bạn nhấn vào mới chạy. Nguyên nhân thường là do chế độ Tự động phát đã bị tắt. Để mở lại tính năng này, bạn làm theo các bước:

  • Vào ứng dụng Facebook, nhấn biểu tượng ba dấu gạch ngang.
  • Chọn Cài đặt & quyền riêng tưCài đặt.
  • Tìm đến mục File phương tiệnVideo và ảnh.
  • Ở phần Tự động phát, chọn tùy chọn Khi dùng Wi-Fi và dữ liệu di động.
  • Sau khi bật lại, video sẽ tự động chạy, giúp trải nghiệm xem liền mạch hơn.

2.11 Gỡ và cài đặt lại ứng dụng Facebook

Nếu đã áp dụng nhiều cách nhưng video trên Facebook vẫn thường xuyên bị lag, bạn có thể thử xóa ứng dụng rồi cài đặt lại từ đầu. Cách này giúp loại bỏ những tệp lỗi hoặc thiết lập cũ gây xung đột, đồng thời làm mới toàn bộ ứng dụng. Sau khi cài đặt lại, Facebook sẽ hoạt động ổn định hơn và việc xem video cũng trở nên mượt mà hơn.

2.12 Sửa lỗi trình duyệt

Một số trình duyệt như Chrome, Safari hay Cốc Cốc đôi khi gặp lỗi khiến video trên Facebook phát không ổn định. Các sự cố phổ biến gồm lỗi plugin, khó kết nối trang web làm gián đoạn trải nghiệm. Để khắc phục, bạn có thể thử:

  • Cập nhật trình duyệt lên phiên bản mới.
  • Đăng nhập Facebook bằng một trình duyệt khác.
  • Đóng hoàn toàn trình duyệt rồi khởi động lại thiết bị.
  • Xóa lịch sử, cookies và bộ nhớ đệm của trình duyệt.

Lỗi trình duyệt Chrome trên Windows gây giật lag video FacebookSửa lỗi trình duyệt như Chrome để khắc phục tình trạng video Facebook phát không ổn định

2.13 Cập nhật hệ điều hành

Nếu điện thoại của bạn đang dùng phiên bản Android hoặc iOS quá cũ, việc xem video trên Facebook có thể bị giật hoặc lỗi. Hãy kiểm tra và nâng cấp lên bản hệ điều hành mới để cải thiện trải nghiệm.

Trải nghiệm xem video mượt mà giúp việc sử dụng Facebook trở nên thoải mái và liền mạch hơn. Chủ động áp dụng các mẹo khắc phục sẽ giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng giật, đứng hình và tận hưởng nội dung trọn vẹn.

Đừng quên theo dõi chuyên mục Kinh nghiệm của Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn để cập nhật thêm nhiều mẹo sử dụng Facebook hiệu quả.

Nếu đã thử các cách khắc phục nhưng Facebook vẫn bị đứng hình, nguyên nhân có thể đến từ điện thoại hoặc hệ điều hành đã lỗi thời. Hãy cân nhắc nâng cấp thiết bị để trải nghiệm mượt mà hơn. Ghé ngay Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn để được tư vấn và chọn smartphone phù hợp.

New 2025

Y28 (8GB+128GB)
68-icon-DI ĐỘNG
28-vivo-tuanle

Vivo Y28 (8GB+128GB)

Giá khuyến mãi:
4.590.000 đ
5.690.000đ -19%
Đánh giá 4.9/5 (11)

Mobell M539

Giá khuyến mãi:
619.000 đ
700.000đ -12%

New 2025

Galaxy Z Flip7R (8+128GB)

New 2025

iPhone 17 256GB
68-icon-DI ĐỘNG

Apple iPhone 17 256GB

Giá khuyến mãi:
24.290.000 đ

New 2025

iPhone 17 512GB
68-icon-DI ĐỘNG

Apple iPhone 17 512GB

Giá khuyến mãi:
30.690.000 đ
Trả góp 0%
Y36 (8GB+256GB)
68-icon-DI ĐỘNG
28-vivo-tuanle

Vivo Y36 (8GB+256GB)

4.390.000 đ
6.080.000đ -28%

Hoàn tiền gấp đôi nếu đâu Rẻ hơn

Đánh giá 5/5 (3)
Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn

Từ khóa

Tải app Dienmaycholon

Tải app theo dõi thông tin đơn hàng và hàng ngàn voucher giảm giá dành cho bạn.

banner-app
app_storeapp_store