Nước chiếm phần lớn trọng lượng cơ thể và nó có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Vậy uống nhiều nước có tác dụng gì và thiếu nước có sao không? Cùng Siêu Thị Điện Máy - Nội Thất Chợ Lớn giải đáp trong bài viết hôm nay.