Rau chân vịt, một cái tên quen thuộc trong ẩm thực, đang ngày càng được ưa chuộng bởi giá trị dinh dưỡng và đa dạng công dụng của nó. Hãy cùng chúng tôi khám phá tất tần tật về loại rau xanh bổ dưỡng này, để hiểu rõ hơn vì sao nó xứng đáng có một vị trí trong thực đơn của bạn.